Rots en water
Lichamelijke oefeningen worden gecombineerd met mentale oefeningen. Er wordt gewerkt aan zelfvertrouwen, zelfreflectie en zelfbeheersing.
Rots & Water programma.
Lichamelijke oefeningen worden gecombineerd met mentale oefeningen. Er wordt gewerkt aan zelfvertrouwen, zelfreflectie en zelfbeheersing. Afhankelijk van de situatie leert het kind voor een Rots- of Waterhouding te kiezen.
Rots & Water is een psychofysieke training waarbij je aan de verschillende thema’s werkt. Voorbeelden hiervan zijn:
Grenzen voelen, aangeven en respecteren
Steviger in je eigen schoenen staan
Zelfvertrouwen verhogen door middel van beweging
Meer lichaamsbewustzijn creëren
Omgaan met pestgedrag
Anderen en elkaar leren vertrouwen en versterken
Herken jij jezelf hierin?.
Jouw kind/jongere:
- Maakt moeilijk vriendjes
- Is onzeker
- Wordt gepest
- Kan zich lastig beheersen
Dan is ons Rots & Water programma iets voor jouw kind/jongere!
Dit gaan we doen.
De volgende onderdelen komen aan bod:
| Rots | Water |
| Weten wie je bent | Vriendschappen |
| Weten wat je wil | Verbondenheid |
| Doorzetten | Communicatie |
Samenwerkingspartners
